Strefa wsparcia 60+

Nasza oferta, to kompleksowe wsparcie Seniorów w sferze ducha i ciała.

Co oferujemy?

Nasza oferta to rozwój, edukacja, rekreacja i rozrywka, skrojona na miarę:

1. Senioralny Klub Kulinarny.
Formuła warsztatów oparta została o walor poznawczy kultur kulinarnych (m.in.: azjatyckiej, europejskiej, amerykańskiej) wraz z ich kontekstem społecznym i historycznym oraz praktycznym samodzielnym wykonaniem wybranych potraw pod okiem trenera i oczywiście degustacją. Warsztaty są swoistą podróżą po najdalszych zakątkach świata, rozbudzają ciekawość, integrują i aktywizują poznawczo uczestników, przysparzając tyle radości, że palcelizać 🙂

2. Kompetencje cyfrowe 60+
Interaktywne warsztaty dostosowane do wieku i możliwości Seniorów, w zakresie bezpieczeństwa cyfrowego Seniorów, obsługi urządzeń i aplikacji, komunikatorów internetowych, narzędzi cyfrowych, mediów społecznościowych oraz tożsamości cyfrowej osób starszych w sieci. Warsztaty doskonale sprawdzają się w przełamywaniu u seniorów barier mentalnych i stereotypów dot. ich aktywności w świecie cyfrowym.

3. Na ścieżkach zdrowia 60+
Warsztaty oparte o aktywne formy rekreacji i sportu w zakresie utrzymania/rozwoju kondycji psychofizycznej seniorów. Ważnym elementem jest wykorzystanie walorów naturalnych miejsca zamieszkania seniorów i świadomego ich wykorzystania w celu utrzymania lub poprawy zdrowia. Warsztaty zakładają rozmaite formy aktywności fizycznej, które uzgadniane są każdorazowo indywidualnie z daną grupą uczestników, zgodnie z zapotrzebowaniem i możliwościami uczestników.

4. Seniorzy na falach
Innowacyjne warsztaty z wykorzystaniem kajaków pneumatycznych. Kajakarstwo pneumatyczne jest coraz bardziej popularną formą rekreacji ze względu na swoją mobilność. Warsztaty odbywają się pod kierunkiem instruktorów i absolutną dbałością o każdy aspekt bezpieczeństwa na wodzie. Warsztaty doskonale sprawdzają się w przełamywaniu  barier mentalnych i stereotypów starości. Podczas wypraw kajakowych, na brzegu, organizujemy warsztaty integrujące uczestników.

5. Równowaga życiowa 60+
W ramach warsztatu uczestnicy poznają czynniki psychologiczne wpływające na przebieg procesu starzenia się i poczucie zadowolenia z życia (m.in.: doświadczenia życiowe, sposób myślenia, sposób przeżywania emocji, sposób percepcji starości własnej i innych, stereotypy, przekazy społeczne i rodzinne, uwarunkowania kulturowe). Poznają zakres zmian psychologicznych, jakich doświadczają osoby starsze. Uczą się rozumieć i rozpoznawać te zjawiska we własnym doświadczeniu jak i w kontaktach z innymi Seniorami. Z pomocą trenera analizują własne obserwacje i odczucia. Poznają sposoby przeciwdziałania zachodzącym zmianom (np. w zakresie funkcji poznawczych – ćwiczenia pamięci dla seniorów), poznają i trenują sposoby myślenia czy wzorce zachowań sprzyjające poczuciu zadowolenia z tego okresu życia. W ramach warsztatu uczestnicy poznają też zagadnienia dot.: zasad „zdrowego starzenia się”, mechanizmów adaptacji do starości, zjawiska „singularyzacji starości”, korelacji aktywności fizycznej i społecznej ze zdrowiem i poczuciem jakości życia seniora, korelacji między stereotypem/wyobrażeniem o starości a rzeczywistym jej przeżywaniem.

6. Aktywność zawodowa i wolontariat 60+
Warsztaty przygotowania Seniorów do podejmowania aktywności w zakresie własnego rozwoju na bazie swoich potrzeb. Oferowane warsztaty to kompleksowe wsparcie merytoryczne i praktyczne w zakresie aktywności Seniorów w formule wolontariatu oraz możliwości podejmowania działań o charakterze gospodarczym. Warsztaty obejmują trzy bloki, z których można wybrać dowolny jeden, dwa lub jako pakiet.

Blok I. ABC WOLONTARIATU 60+
Aspekty formalno – prawne świadczenia pracy wolontarystycznej przez Seniora, m.in. zagadnienia dot. porozumień wolontariatu, kart czasu pracy wolontariusza, ubezpieczenia wolontariusza.

Blok II. ABC PRZEDSIĘBIORCZOŚCI 60+
a) działalność nierejestrowa Seniora, m.in: zasady, przepisy, uwarunkowania, limity finansowe;
b) aspekty formalno – prawne świadczenia pracy odpłatnej przez seniora (m.in. zagadnienia dot. zatrudnienia na umowę cywilno – prawną, zatrudnienia w niepełnym wymiarze czasu pracy);
c) działalność gospodarcza 60+ uwarunkowania i przepisy

Blok III. Analiza potencjału umiejętności i kompetencji zawodowych uczestników.
Przygotowanie indywidualnych opisów zasobów i kompetencji oraz określenie możliwych aktywności zarobkowych poszczególnych uczestników.

Jak skorzystać z naszej oferty?
Zapraszamy do kontaktu, aby umówić się na bezpłatną konsultację! Wspólnie przeanalizujemy potrzeby i dobierzemy najlepsze warsztaty zgodnie z potrzebami i oczekiwaniami Seniorów.

Bądź aktywny na 60 z plusem !